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相信是成功的一半:战胜疑虑、释放潜能的自我精进法则

发布者:图书资料中心发布时间:2019-11-07浏览次数:10



相信是成功的一半:战胜疑虑、释放潜能的自我精进法则

() 博恩·崔西, 克里斯蒂娜·斯坦著 张松洁译

中信出版集团


学会采用成功者的心态,释放你的全部潜能去重塑人生。

如果你想拥有成功又充实的人生,摆脱消极思维是最重要的步骤之一,但它往往也是最难的一步。在这本基于大量研究的实用指南中,畅销书作家博恩崔西携手心理治疗师克里斯蒂娜斯坦,奉上了他们的成就心理学项目,帮助你识别并克服那些阻碍你实现人生目标或者感到幸福与满足的不良模式和想法。

无论这种消极性的源头是一段未得善终的旧情、一个童年的创伤、一次业务上的失败,还是一种总体上的不安全感,崔西和斯坦都能帮助你意识到这种有意识的——在更多情况下是无意识的——消极性如何影响着你的思考、感受和决定。书中,他们向你展示了如何重新掌控自己的思维、感受和行为,把消极变为积极,并且学会接受人生中未曾预料到的改变,避免陷入以往破坏性的模式中。

对于每一个身处困境的人,《相信是成功的一半》都是一份重要的人生路线图,它会带你战胜消极性,拥抱积极思维,最终走向幸福与成功。


索书号:B848/2436

馆藏地:第三借阅室